Unngå uheldige slankemetoder

Å slanke seg med piller og pulver hjelper ikke på overvekt i det lange løp. Heller ikke om en hopper over måltid. Foreldre og familie må hjelpe med tilgang på sunn mat, og sette grenser for stillesitting. Hjelp til gode kost- og aktivitetsvaner forebygger både spiseforstyrrelser og overvekt.